自律神経
呼吸や鼓動など、生命を維持するために体内の臓器や器官を機能させる自律神経は、活動する時に活発になる交感神経とリラックスする時に活発になる副交感神経があり、精神的、身体的、環境的な様々な要因でバランスが乱れます。
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